右边太阳穴一阵一阵疼可能由偏头痛、紧张性头痛、颞动脉炎、三叉神经痛或高血压等因素引起。

1、偏头痛：偏头痛是常见的原发性头痛，表现为单侧或双侧太阳穴搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光等症状。偏头痛发作与遗传、内分泌变化、饮食刺激等因素有关。急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状，反复发作需排查诱因。

2、紧张性头痛：长期精神紧张或姿势不良可能导致头颈部肌肉持续收缩，引发太阳穴胀痛。疼痛呈压迫感，通常不伴随恶心呕吐。可通过热敷、按摩、调整坐姿等方式缓解，必要时使用肌肉松弛剂。

3、颞动脉炎：中老年人单侧太阳穴持续性跳痛需警惕颞动脉炎，属于血管炎性疾病，可能伴随视力下降、咀嚼无力。确诊需进行颞动脉活检，治疗以糖皮质激素为主，需尽早干预避免失明等并发症。

4、三叉神经痛：三叉神经受压或病变可能导致太阳穴电击样剧痛，触碰面部可诱发。疼痛突发突止，每次持续数秒至数分钟。卡马西平、奥卡西平等药物可控制发作，顽固性疼痛需考虑微血管减压术。

5、高血压：血压急剧升高时可能出现太阳穴搏动性头痛，多伴随头晕、视物模糊。长期未控制的高血压可能损伤脑血管，需定期监测血压并按医嘱服用降压药物，如氨氯地平、缬沙坦等。

太阳穴疼痛期间建议保持环境安静，避免强光噪音刺激。可尝试用指尖轻柔按压疼痛区域，或冷敷太阳穴10-15分钟。饮食上减少咖啡因、酒精、腌制食品摄入，保证充足睡眠。若疼痛持续超过72小时、伴随发热或意识障碍，或首次出现剧烈头痛，需立即就医排除脑血管意外等急症。日常注意记录头痛发作时间、诱因和缓解方式，有助于医生判断病因。