霰粒肿破了可通过局部清洁、抗生素眼膏、热敷、避免挤压、就医处理等方式应对。霰粒肿是睑板腺分泌物潴留形成的慢性肉芽肿性炎症，破溃后可能继发感染。

使用无菌生理盐水或医用棉签轻柔擦拭破溃处，清除分泌物和结痂。避免使用酒精等刺激性液体，防止损伤眼睑皮肤。清洁后保持患处干燥，减少细菌滋生环境。

遵医嘱涂抹红霉素眼膏、左氧氟沙星眼用凝胶等广谱抗生素制剂。这类药物可抑制金黄色葡萄球菌等常见病原菌，预防继发感染。注意不可自行使用含激素类药膏。

每日3-4次用40℃左右温热毛巾敷于患处，每次持续10分钟。热敷能促进残留分泌物排出，加速局部血液循环，帮助炎症消退。热敷前后需彻底清洗双手。

禁止用手挤压破溃的霰粒肿，以免将感染扩散至周围组织。揉眼等动作可能加重睑板腺开口堵塞，导致病情反复。儿童患者家长需特别注意监督。

若出现明显红肿热痛、脓性分泌物增多或视力模糊，需及时至眼科就诊。医生可能进行切口引流、囊壁刮除等处理，严重者需口服头孢克洛等全身抗生素治疗。

霰粒肿破溃后应保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，适量补充维生素A和维生素C有助于黏膜修复。注意用眼卫生，避免长时间使用电子产品，睡眠时尽量仰卧减少患侧受压。日常可轻柔按摩眼睑促进腺体通畅，但急性炎症期禁止按摩。若反复发作需排查是否存在睑缘炎、干眼症等基础疾病。