宝宝体温37.6度属于低热，通常无需使用退热贴。低热处理方式主要有物理降温、观察症状、调整环境温度、补充水分、及时就医评估。

1、物理降温：

低热时优先选择温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位，避免酒精擦浴或冰敷。体温未超过38.5度时不建议药物干预，退热贴虽能短暂降低局部皮肤温度，但可能引起幼儿不适感。

2、观察症状：

需持续监测体温变化及伴随表现，如出现精神萎靡、拒食、呕吐或体温持续上升超过24小时，提示可能存在呼吸道感染、幼儿急疹等疾病，此时退热贴无法解决根本问题。

3、环境调节：

保持室内温度22-24度，穿着透气棉质衣物。过热环境会加重体温调节负担，过冷可能引发寒战产热，退热贴的局部降温作用对整体体温调节影响有限。

4、水分补充：

每公斤体重每日需水量约150毫升，发热时需额外增加10-15％。母乳、配方奶或电解质水均可预防脱水，比退热贴更能维持正常代谢功能。

5、就医评估：

3月龄以下婴儿出现发热需立即就诊，较大婴幼儿若发热伴皮疹、抽搐、尿量减少等表现，应完善血常规等检查明确病因，退热贴不能替代医疗诊断。

低热期间可准备苹果泥、小米粥等易消化食物，避免高糖饮品加重脱水风险。保持每日12-14小时睡眠，暂停剧烈活动。注意观察手脚温度变化，若四肢温暖说明处于散热期，若厥冷提示体温可能继续升高。记录每日体温曲线及饮水量，就诊时可为医生提供参考依据。室内湿度建议维持在50％-60％，使用加湿器时注意定期清洁。