中老年人血稠怎么治疗
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中老年人血稠怎么治疗
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中老年人血稠可通过生活方式调整、药物治疗、控制基础疾病、中医调理等方式治疗。血稠通常由饮水不足、高脂饮食、代谢异常、慢性病等因素引起。
1、生活方式调整每日饮水超过1500毫升，减少动物内脏和油炸食品摄入，增加燕麦、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。
2、药物治疗遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，或阿托伐他汀钙片调节血脂。需定期监测凝血功能。
3、控制基础疾病高血压、糖尿病等慢性病可能导致血液黏稠度增高，需规范服用降压药、降糖药，将血压控制在140/90毫米汞柱以下。
4、中医调理丹参、三七等中药材有助于改善微循环，可在中医师指导下使用复方丹参滴丸等中成药，避免与西药相互作用。
建议每季度检测血流变指标，避免长时间静坐，适度进行快走、太极拳等有氧运动，戒烟限酒。
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