多囊卵巢综合征和多囊卵巢的区别主要体现在定义、症状、诊断和治疗等方面。多囊卵巢综合征是一种内分泌代谢紊乱疾病，而多囊卵巢则是超声检查中卵巢形态的描述。

1、定义不同：多囊卵巢综合征是一种复杂的内分泌代谢疾病，涉及激素水平异常、胰岛素抵抗等多方面问题。多囊卵巢则是一种超声影像学表现，指卵巢内存在多个未成熟卵泡，通常数量超过12个，直径在2-9毫米之间。

2、症状差异：多囊卵巢综合征患者常表现为月经不规律、不孕、多毛、痤疮、肥胖等症状。多囊卵巢可能无明显症状，或仅表现为轻微的月经不调，部分患者可能完全没有症状。

3、诊断标准：多囊卵巢综合征的诊断需结合临床表现、激素水平检测和超声检查。多囊卵巢的诊断主要依靠超声检查，通过观察卵巢形态和卵泡数量进行判断。

4、治疗方式：多囊卵巢综合征的治疗包括生活方式调整、药物治疗和手术治疗。生活方式调整包括控制体重、合理饮食和适量运动。药物治疗常用二甲双胍、达英-35和螺内酯等。手术治疗可选择腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术。多囊卵巢若无症状通常无需特殊治疗，若有生育需求可考虑促排卵治疗。

5、预后影响：多囊卵巢综合征可能增加代谢综合征、心血管疾病和子宫内膜癌等风险，需要长期管理。多囊卵巢若无并发症通常预后良好，但可能影响生育能力。

多囊卵巢综合征患者应注意饮食控制，避免高糖高脂食物，增加膳食纤维摄入。适量进行有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。定期监测血糖、血脂和血压，保持良好的生活习惯，有助于改善症状和预防并发症。