手足口病的症状包括发热、口腔溃疡、手、足、臀部皮疹、食欲不振、精神萎靡等。
1、发热:手足口病初期常表现为发热,体温可达到38℃以上,持续1-2天。发热期间可能伴有头痛、乏力等全身不适症状,需注意休息和补充水分,避免脱水。
2、口腔溃疡:口腔内出现红色斑点或小水疱,多见于舌头、颊黏膜和硬腭。溃疡会导致疼痛,影响进食和饮水,建议使用温和的漱口水或涂抹口腔溃疡药膏缓解不适。
3、手部皮疹:手掌、手指侧面或指端出现红色斑丘疹或小水疱,皮疹通常不痒,但可能伴有轻微疼痛。保持手部清洁干燥,避免抓挠,防止继发感染。
4、足部皮疹:足底、足背和脚趾间可能出现类似手部的皮疹,部分患者皮疹会逐渐结痂并自行消退。穿宽松透气的鞋袜,避免摩擦皮疹部位。
5、臀部皮疹:部分患者在臀部或会阴部也会出现皮疹,通常为红色斑丘疹或小水疱。注意保持局部清洁,避免使用刺激性洗护产品,穿着棉质内裤以减少摩擦。
手足口病患者的饮食应以清淡、易消化的流质或半流质食物为主,如米粥、面条、蒸蛋等,避免辛辣、油腻和过热的食物。适当增加富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃,有助于增强免疫力。保持充足的休息,避免剧烈运动,注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。如症状加重或出现高热不退、呼吸困难等严重情况,需及时就医。