手指脱皮伴小水泡可能由汗疱疹、真菌感染、接触性皮炎、湿疹或维生素缺乏等原因引起。

1、汗疱疹：

汗疱疹又称出汗不良性湿疹，主要表现为手指侧缘或掌面出现密集小水泡，伴随明显瘙痒。水泡干涸后会形成环状脱屑。该病与精神紧张、多汗体质或季节性过敏有关，保持手部干燥并使用糖皮质激素类药膏可缓解症状。

2、真菌感染：

手癣由皮肤癣菌感染引起，初期表现为指缝或手掌出现小水泡，水泡破裂后形成鳞屑和脱皮。可能伴随指间糜烂或甲板增厚。需通过真菌镜检确诊，抗真菌药物如特比萘芬可有效治疗，同时需避免与他人共用毛巾等物品。

3、接触性皮炎：

接触洗涤剂、金属镍等过敏原后，手指皮肤会出现红斑、水泡和脱皮，伴有灼热感。发病与个体过敏体质相关，明确致敏原后需严格避免接触，急性期可使用炉甘石洗剂外涂，严重时需口服抗组胺药物。

4、湿疹：

慢性手部湿疹表现为反复发作的丘疹、水泡和脱屑，皮肤干燥粗糙。发病与皮肤屏障功能受损、免疫异常有关。日常需减少洗手频率，沐浴后及时涂抹含尿素或神经酰胺的保湿剂，急性发作期需在医生指导下使用钙调磷酸酶抑制剂。

5、维生素缺乏：

长期缺乏维生素B族或维生素A可能导致手指皮肤干燥脱屑，偶见细小水泡。常见于挑食、消化吸收障碍人群。通过均衡饮食补充动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素的食物，必要时在营养师指导下服用复合维生素制剂。

建议每日用温水清洁后涂抹无刺激护手霜，避免搔抓和接触化学制剂。选择棉质手套进行家务防护，保证每日饮水量1500毫升以上，适量摄入坚果、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。若症状持续加重或出现化脓感染，需及时至皮肤科进行真菌检查或斑贴试验。