洗眼液的正确使用方法主要包括清洁双手、调整用量、规范冲洗、控制频率、避免混用等步骤。正确使用洗眼液有助于缓解眼部疲劳、清洁结膜囊，但操作不当可能导致刺激或感染。

使用洗眼液前需用流动水和肥皂彻底清洗双手，避免将细菌带入眼部。洗手时应重点清洁指缝和指甲边缘，揉搓时间不少于20秒。手部有伤口或佩戴隐形眼镜者须格外注意，必要时可佩戴无菌手套操作。

单次使用洗眼液5-10毫升即可覆盖整个结膜囊。将洗眼杯边缘紧贴眼眶，头部后仰使液体完全浸润眼球表面。过量使用可能导致药液外溢，不足则无法充分冲洗异物。特殊配方洗眼液需严格遵循说明书建议用量。

冲洗时眼球需向各方向缓慢转动，使液体均匀接触角膜和结膜。每次冲洗时间控制在30秒内，避免长时间浸泡导致角膜上皮损伤。冲洗后轻闭眼睑，用无菌棉签吸干多余液体，不可用力揉搓眼睛。

日常护理建议每日使用1-2次，眼部手术后或特殊职业暴露者可增至3-4次。过度使用可能破坏泪膜稳定性，导致干眼症状加重。含防腐剂的洗眼液连续使用不宜超过两周，出现刺痛需立即停用。

不同成分洗眼液应间隔30分钟以上使用，防止药物相互作用。抗菌型与营养型洗眼液不可同时使用，佩戴隐形眼镜者需选择无防腐剂配方。开封后洗眼液应在30天内用完，变质或沉淀物需丢弃。

使用洗眼液期间应保持眼部卫生，避免游泳或接触油烟等刺激物。选择pH值接近泪液的温和配方，眼部手术后患者需遵医嘱选用医用冲洗液。出现持续红肿、畏光等症状时应及时就诊，糖尿病患者及过敏体质者使用前需咨询眼科医师。日常可配合热敷和眨眼训练维护眼表健康，减少对洗眼液的依赖。