肝气郁结可通过中医四诊合参、症状评估、体质辨识、辅助检查等方式综合判断。
1、中医四诊通过望诊观察舌苔薄白或薄黄、舌边偏红,闻诊辨别口气酸腐,问诊了解胁肋胀痛等典型症状,切诊探查弦脉表现。
2、症状评估依据情绪抑郁、胸胁胀满、咽喉异物感等核心症状,结合女性月经不调、乳房胀痛等伴随表现进行评分。
3、体质辨识采用《中医体质分类与判定》标准,对气郁体质特征如敏感多疑、喜叹息等进行量化分析。
4、辅助检查通过红外热成像显示肝经循行部位温度异常,或检测唾液淀粉酶、血清5-羟色胺等生物标志物辅助诊断。
建议保持规律作息和适度运动,可配合玫瑰花、陈皮等药食同源食材调理,确诊需由中医师综合评估。