四岁宝宝眼睛有红血丝可能由疲劳、过敏、感染、干眼症、结膜炎等原因引起，可通过休息、抗过敏药物、抗生素滴眼液、人工泪液、抗炎治疗等方式缓解。

1、疲劳：长时间用眼，如看电视、玩手机等，会导致眼睛疲劳，血管扩张，出现红血丝。建议减少用眼时间，增加户外活动，每用眼30分钟休息10分钟，闭眼或远眺放松眼睛。

2、过敏：接触花粉、尘螨等过敏原，可能引发眼部过敏反应，表现为眼睛发红、瘙痒。使用抗过敏药物如氯雷他定糖浆5ml/次，每日一次可缓解症状，同时避免接触过敏原，保持室内清洁。

3、感染：细菌或病毒感染可能引起结膜炎，表现为眼睛红、分泌物增多。使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液每次1滴，每日3次或抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液每次1滴，每日4次可有效治疗。

4、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，可能导致眼睛干涩、红血丝。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液每次1滴，每日4次可缓解症状，同时增加室内湿度，避免长时间使用空调或暖气。

5、结膜炎：结膜受到刺激或感染，可能引发炎症，表现为眼睛红、肿、痛。使用抗炎药物如氟米龙滴眼液每次1滴，每日3次可减轻炎症，同时注意眼部卫生，避免揉眼睛。

宝宝眼睛出现红血丝时，家长应注意观察症状，及时采取相应措施。若症状持续或加重，建议尽早就医，避免延误治疗。日常护理中，保持宝宝眼部清洁，避免接触刺激性物质，提供均衡饮食，增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，促进眼部健康。