身上到处痒可能由多种原因引起，包括皮肤干燥、过敏反应、感染或系统性疾病等。针对这种情况，可以通过保湿护理、抗过敏药物、抗感染治疗或就医排查潜在疾病来缓解症状。
1、皮肤干燥是导致瘙痒的常见原因，尤其是在秋冬季节或频繁使用热水洗澡时。皮肤屏障功能受损，水分流失加快，容易引发瘙痒。建议使用温和的保湿产品，如含有神经酰胺、甘油或尿素的乳液，避免使用碱性肥皂，洗澡水温控制在37℃以下，洗澡后立即涂抹保湿霜。
2、过敏反应也是瘙痒的常见诱因，可能由食物、药物、花粉、尘螨等引起。皮肤可能出现红斑、丘疹或风团。抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可以有效缓解症状，局部可使用炉甘石洗剂或含有激素的软膏如氢化可的松乳膏。同时，尽量避免接触已知的过敏原。
3、皮肤感染如真菌、细菌或寄生虫感染也会导致瘙痒。真菌感染如足癣、体癣常伴有脱屑和红斑；细菌感染如毛囊炎可能出现脓疱；寄生虫感染如疥疮表现为夜间加重的剧烈瘙痒。针对真菌感染可使用酮康唑乳膏或特比萘芬软膏，细菌感染可使用莫匹罗星软膏，疥疮需要外用硫磺软膏或口服伊维菌素。
4、系统性疾病如肝病、肾病、糖尿病或甲状腺疾病也可能引起全身瘙痒。肝脏疾病导致胆汁淤积，肾脏疾病导致毒素积累，糖尿病引起神经病变，甲状腺疾病影响皮肤代谢，这些都可能引发瘙痒。如果瘙痒持续存在且伴有其他不适症状，应及时就医进行肝功能、肾功能、血糖和甲状腺功能检查，并根据检查结果进行针对性治疗。
5、心理因素如焦虑、抑郁或压力过大也可能导致或加重瘙痒症状。心理压力会影响神经内分泌系统，导致皮肤敏感性增加。可以通过放松训练、冥想或心理咨询来缓解压力，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物如阿普唑仑或抗抑郁药物如舍曲林。
身上到处痒的原因多样，针对不同原因采取相应的治疗措施可以有效缓解症状。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医进行详细检查，以排除潜在的系统性疾病，并根据医生的建议进行规范治疗，确保身体健康。