临汾市人民医院
普外科
胆石症手术后饮食需遵循低脂、易消化、高纤维的原则,避免油腻、辛辣食物,促进术后恢复。术后初期以流质或半流质食物为主,逐渐过渡到正常饮食,同时注意少量多餐,避免暴饮暴食。
1、低脂饮食:术后应减少脂肪摄入,避免刺激胆囊收缩。选择低脂食物如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等,避免油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物。低脂饮食有助于减少胆汁分泌,降低术后不适感。
2、易消化食物:术后消化功能较弱,应选择易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等,避免坚硬、粗糙的食物如坚果、粗粮等。易消化食物可减轻胃肠负担,促进术后恢复。
3、高纤维饮食:适量增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷物等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。但需注意避免过量摄入,以免引起腹胀或消化不良。
4、少量多餐:术后建议采用少量多餐的饮食方式,每日进食4-6次,每次食量适中,避免一次性摄入过多食物,减轻胃肠负担,促进消化吸收。
5、避免刺激性食物:术后应避免辛辣、过冷、过热的食物,如辣椒、酒精、冰饮等,以免刺激消化道,影响术后恢复。
胆石症手术后饮食调整是恢复的重要环节,遵循低脂、易消化、高纤维的原则,结合少量多餐的饮食方式,有助于促进术后康复,预防并发症。术后患者应定期复查,根据医生建议调整饮食结构,确保身体恢复健康。