口腔溃疡患者适量补充B族维生素可能有助于缓解症状。B族维生素缺乏可能与口腔溃疡的发生有关,但具体效果因人而异。
B族维生素中的维生素B1、B2、B6和B12等对维持口腔黏膜健康有重要作用。维生素B2缺乏可能导致口角炎和口腔溃疡,补充后可能促进黏膜修复。维生素B12缺乏可能引起舌炎和口腔溃疡,适量补充有助于改善症状。复合维生素B片剂常被用于辅助治疗复发性口腔溃疡,但需结合具体病因使用。部分患者可能因胃肠吸收障碍导致B族维生素缺乏,此时补充可能效果更明显。
单纯B族维生素缺乏并非所有口腔溃疡的主要原因,压力、创伤、免疫因素等也可能导致溃疡发生。遗传性维生素B12吸收障碍患者可能出现顽固性口腔溃疡,需专项治疗。某些药物可能干扰B族维生素代谢,导致继发性缺乏引发溃疡。自身免疫性疾病伴发的口腔溃疡可能对B族维生素补充反应有限。极少数患者可能对维生素B补充剂过敏,反而加重口腔不适。
建议口腔溃疡反复发作时就医检查,明确是否缺乏B族维生素或其他营养素。日常可适量食用富含B族维生素的瘦肉、全谷物、蛋奶等食物,避免过硬过烫食物刺激溃疡面。保持口腔卫生,使用软毛牙刷,避免使用含酒精漱口水。压力过大可能诱发溃疡,需注意调节情绪和作息规律。如溃疡持续不愈或伴有其他症状,应及时就诊排除全身性疾病可能。