脚后跟开裂起硬皮可能与皮肤干燥、真菌感染或维生素缺乏有关。
皮肤干燥是常见原因,天气寒冷或频繁接触碱性清洁剂会导致角质层水分流失,表现为脚跟粗糙、脱屑。真菌感染如足癣可能引发局部角质增厚、皲裂,伴随瘙痒或异味。长期饮食不均衡导致维生素A、E或必需脂肪酸摄入不足时,也可能影响皮肤修复功能,加重皲裂症状。日常可涂抹含尿素或水杨酸的保湿霜软化角质,真菌感染需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物,维生素缺乏者需调整饮食结构。
建议穿宽松透气的鞋子,避免赤脚行走,冬季减少热水烫洗频率,若伴随红肿渗液需及时就医。