脚趾头上长了个茧一样的硬硬的东西可能与胼胝、鸡眼或跖疣有关。
胼胝是由于长期摩擦或压迫导致皮肤角质层增厚形成的硬块,通常出现在受力部位,表现为边界不清的淡黄色斑块,按压时疼痛感较轻。鸡眼多因鞋子不合脚或足部畸形引起,呈圆锥形角质栓嵌入真皮,中心可见透明核,行走时疼痛明显。跖疣由人乳头瘤病毒感染所致,表面粗糙可见黑色点状出血点,挤压痛感显著。
日常应选择宽松透气的鞋子,避免长时间行走或站立,可温水泡脚后使用浮石轻柔去除增厚角质。若硬块伴随红肿、渗液或疼痛加剧,需及时就医排除真菌感染或皮肤肿瘤可能。