脚底长茧怎么回事
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脚底长茧怎么回事
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脚底长茧可能与长期摩擦压迫、足部畸形或皮肤疾病有关。
脚底长茧通常是由于局部皮肤长期受到机械性摩擦或压迫，导致角质层异常增厚形成。常见诱因包括穿着不合脚的鞋子、长时间站立行走、足部受力不均等生理性因素。这类茧子质地坚硬、边界清晰，多出现在足跟或前掌等承重部位，一般无疼痛感。足部结构异常如扁平足、高弓足也可能改变受力分布，促使特定部位反复摩擦形成茧子。某些皮肤疾病如掌跖角化症会引发角质过度增生，表现为足底弥漫性厚茧，可能伴随皲裂或疼痛症状。
日常应选择宽松透气的鞋子，使用减压鞋垫分散足底压力，避免赤脚行走。茧子较厚时可温水浸泡后轻柔去除表层角质，但不要过度修剪。若伴随红肿疼痛或快速增大，需排查病毒疣等皮肤病变可能。
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