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怀孕期间家里的禁忌主要包括避免接触有害物质、谨慎使用药物和注意饮食安全。
孕妇应避免接触甲醛、苯等装修污染物，新装修房屋需通风3-6个月再入住。远离杀虫剂、染发剂等化学制剂，接触清洁剂时需戴手套。禁止吸烟及吸入二手烟，烟草中的尼古丁可能影响胎儿发育。家中宠物需定期驱虫，避免直接接触猫砂以防弓形虫感染。慎用精油、樟脑丸等挥发性物品，部分植物如夹竹桃、水仙花可能释放有毒物质不宜摆放。电磁辐射方面，微波炉、电热毯等电器使用需保持安全距离，但日常手机、电脑辐射量在安全范围内无须过度担忧。药物使用必须遵医嘱，禁用四环素类、利巴韦林等致畸药物。饮食上禁食生肉、生蛋、未灭菌乳制品，限制高汞鱼类摄入，咖啡因每日不超过200毫克。
建议保持居所通风干燥，定期清洁避免尘螨堆积，选择防滑拖鞋预防跌倒，保持轻松愉悦的心情有助于胎儿健康发育。
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