肺癌骨转移患者日常需注意疼痛管理、预防骨折、营养支持和心理疏导,可通过药物干预、适度活动、钙质补充及情绪调节等方式改善生活质量。
1、疼痛管理骨转移常伴随剧烈疼痛,可遵医嘱使用阿片类镇痛药如吗啡缓释片、非甾体抗炎药如塞来昔布,或双膦酸盐类药物如唑来膦酸抑制骨质破坏。避免自行调整药量。
2、预防骨折避免提重物、突然转身等高风险动作,居家环境需防滑防绊倒。严重骨质破坏时需佩戴护具,必要时行骨水泥填充术或内固定手术稳定骨骼。
3、营养支持每日保证优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品,补充维生素D和钙剂如碳酸钙。若出现食欲减退,可采用少食多餐模式,必要时使用肠内营养粉。
4、心理疏导家属应协助患者参与支持团体或心理咨询,缓解焦虑抑郁情绪。疼痛日记有助于医生评估治疗效果,避免因情绪压力加重痛觉敏感。
建议定期复查骨扫描监测病灶变化,适度进行水中散步等低冲击运动维持肌肉力量,睡眠时使用记忆棉垫减轻骨突部位压力。