小儿扁桃体发炎的病程通常为7-10天，具体时间因个体差异和病情严重程度而有所不同。扁桃体发炎多由病毒感染或细菌感染引起，常见症状包括咽喉疼痛、发热、吞咽困难等。病程初期症状较为明显，随着治疗和护理的进行，症状会逐渐缓解。若病情较重或伴有并发症，病程可能会延长。及时就医、合理用药以及良好的护理有助于缩短病程并促进康复。

1、病毒感染：病毒感染是小儿扁桃体发炎的常见原因之一，通常表现为咽喉疼痛、轻度发热和乏力。病程一般为5-7天，主要通过休息、多饮水和对症治疗缓解症状。避免使用抗生素，因为抗生素对病毒感染无效。保持室内空气流通，避免接触其他感染源，有助于加速康复。

2、细菌感染：细菌感染引起的扁桃体发炎症状较为严重，常伴有高热、咽喉剧烈疼痛和颈部淋巴结肿大。病程通常为7-10天，需在医生指导下使用抗生素治疗，如阿莫西林颗粒125mg/次，每日3次或头孢克洛干混悬剂20mg/kg/日，分2次服用。及时用药可有效控制感染，缩短病程。

3、症状管理：扁桃体发炎期间，患儿可能出现吞咽困难、食欲下降等症状。可通过温盐水漱口缓解咽喉疼痛，使用对乙酰氨基酚口服溶液10-15mg/kg/次，每4-6小时一次控制发热。保持口腔清洁，避免食用刺激性食物，有助于减轻不适感并促进恢复。

4、家庭护理：良好的家庭护理对缩短病程至关重要。确保患儿充分休息，避免剧烈活动。提供易消化的食物，如稀饭、汤类，避免过硬或过热的食物。保持室内湿度适宜，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度，有助于缓解咽喉干燥和不适。

5、并发症预防：扁桃体发炎若未及时治疗，可能引发中耳炎、鼻窦炎等并发症。密切观察患儿病情变化，如出现持续高热、呼吸困难或耳痛等症状，需及时就医。避免自行停药或更改治疗方案，遵医嘱完成整个疗程，可有效预防并发症的发生。

小儿扁桃体发炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，如米粥、蔬菜汤、水果泥等，避免辛辣、油腻食物。适当补充富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。鼓励患儿多饮水，保持充足的水分摄入。适当进行轻度活动，如散步，但避免剧烈运动。保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于加速康复。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。