三叉神经痛可通过药物治疗、神经阻滞、微创手术、物理治疗及生活方式调整等方式缓解。三叉神经痛可能与血管压迫、神经炎症、肿瘤压迫、多发性硬化、外伤等因素有关，通常表现为单侧面部电击样疼痛、触发点敏感、疼痛间歇性发作等症状。

卡马西平是三叉神经痛的一线药物，通过抑制神经异常放电减轻疼痛，适用于原发性三叉神经痛。奥卡西平可作为替代选择，胃肠道反应较小。加巴喷丁或普瑞巴林可用于合并神经病理性疼痛的患者，需注意头晕等副作用。药物治疗需严格遵医嘱调整剂量，避免自行停药。

在影像引导下将局麻药和激素注射至三叉神经分支，可快速阻断疼痛信号传导。适用于药物治疗无效或无法耐受副作用者，效果可持续数周至数月。操作需由疼痛科或神经外科医生完成，可能出现短暂面部麻木等并发症。

微血管减压术通过垫开压迫神经的血管，从根本上解除病因，长期缓解率较高。伽玛刀放射外科无需开颅，通过精准辐射破坏痛觉传导通路，适合高龄或手术高风险患者。两种方式均需评估血管神经解剖关系后选择。

超短波透热疗法可改善局部血液循环，减轻神经水肿。经皮电神经刺激通过低频电流干扰痛觉传导，需每日重复进行。冷敷可暂时降低神经兴奋性，但避免直接接触皮肤以防冻伤。

避免触碰面部触发点如口角、鼻翼等区域，刷牙洗脸动作需轻柔。选择软质食物减少咀嚼刺激，忌食过冷过热或辛辣食物。保持规律作息有助于降低神经敏感性，心理疏导可缓解焦虑对疼痛的放大作用。

三叉神经痛患者日常应记录疼痛发作频率与诱因，就诊时提供详细信息。急性期可尝试深呼吸放松肌肉紧张，长期需坚持面部肌肉按摩促进血液循环。外出时注意防风保暖，戴围巾避免冷风直接刺激面部。若出现药物副作用或疼痛性质改变，须及时复诊调整治疗方案。