宝宝皮肤干燥起皮可通过保湿护理、调整洗浴方式、环境调节、就医评估等方式改善。通常由气候干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、特应性皮炎等原因引起。
1、保湿护理每日使用无香料婴儿专用润肤霜,建议家长选择含神经酰胺或凡士林成分的保湿剂,洗澡后3分钟内涂抹效果最佳。
2、调整洗浴方式家长需将洗澡水温控制在37℃以下,每周洗浴不超过3次,避免使用碱性沐浴露,可选择pH5.5弱酸性清洁产品。
3、环境调节保持室内湿度在50%-60%,冬季使用加湿器时注意每日换水,避免让宝宝直接接触暖气出风口。
4、就医评估若伴随红斑、渗液或剧烈瘙痒,可能与特应性皮炎有关,需在医生指导下使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏或口服西替利嗪等药物。
日常可给宝宝穿着纯棉衣物,哺乳期母亲适当增加亚麻籽油、深海鱼等富含omega-3的食物摄入,有助于改善皮肤屏障功能。