手痒起小疙瘩越挠越痒可能与皮肤干燥、接触性皮炎、汗疱疹、湿疹等因素有关,可通过保湿护理、抗过敏药物等方式缓解。
1. 皮肤干燥秋冬季节或频繁洗手导致皮肤屏障受损,表现为脱屑伴瘙痒。建议减少碱性清洁剂使用,每日涂抹含尿素或凡士林的保湿霜。
2. 接触性皮炎接触洗涤剂、金属饰品等致敏物引发局部红斑丘疹。需立即用清水冲洗,遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏或口服氯雷他定。
3. 汗疱疹手足多汗导致表皮深处小水疱,瘙痒明显。可能与精神压力有关,可短期外用卤米松乳膏,配合糠酸莫米松凝胶控制渗出。
4. 湿疹慢性炎症反应常对称分布,急性期有渗液。需避免抓挠,医生可能开具他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或口服西替利嗪。
日常穿着透气棉质衣物,忌食辛辣刺激食物,若症状持续超过一周或出现化脓需及时皮肤科就诊。