双肾B超能检查出肾脏的大小、形态、位置、结构异常以及是否存在结石、囊肿、肿瘤等病变。1、肾脏大小：B超可测量肾脏的长、宽、厚度，判断是否存在肾脏萎缩或肥大。2、肾脏形态：通过B超图像可观察肾脏轮廓是否规则，排除先天性畸形或后天性病变。3、肾脏位置：B超可确认肾脏是否位于正常解剖位置，排除肾下垂或异位肾。4、结构异常：B超能清晰显示肾实质、肾盂、肾盏等结构，发现肾积水、肾囊肿等病变。5、病变检测：B超可识别肾结石、肾肿瘤、肾脓肿等疾病，为临床诊断提供依据。

1、肾脏大小：肾脏大小的测量是B超检查的重要内容，正常成人肾脏长约10-12cm，宽约5-6cm，厚约3-4cm。肾脏萎缩常见于慢性肾病，肾脏肥大则可能与肾积水、肾肿瘤等有关。B超检查时，医生会通过测量肾脏的长、宽、厚度，判断肾脏是否存在异常。

2、肾脏形态：肾脏形态的观察有助于发现先天性畸形或后天性病变。正常肾脏呈蚕豆形，轮廓光滑。B超检查时，医生会观察肾脏轮廓是否规则，排除肾发育不良、马蹄肾等先天性畸形，以及肾肿瘤、肾囊肿等后天性病变。

3、肾脏位置：肾脏位置的确认有助于排除肾下垂或异位肾。正常肾脏位于腹膜后，脊柱两侧。B超检查时，医生会确认肾脏是否位于正常解剖位置，排除肾下垂或异位肾。肾下垂常见于瘦高体型女性，异位肾则可能与胚胎发育异常有关。

4、结构异常：B超能清晰显示肾实质、肾盂、肾盏等结构，发现肾积水、肾囊肿等病变。肾积水常见于尿路梗阻，肾囊肿则可能与遗传或后天因素有关。B超检查时，医生会观察肾实质回声是否均匀，肾盂、肾盏是否扩张，排除结构异常。

5、病变检测：B超可识别肾结石、肾肿瘤、肾脓肿等疾病，为临床诊断提供依据。肾结石常见于高尿酸血症、高钙血症等代谢性疾病，肾肿瘤则可能与遗传、环境等因素有关。B超检查时，医生会观察肾脏内是否存在强回声、低回声或混合回声，排除病变。

日常饮食中应避免高盐、高脂、高蛋白饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果。适当进行有氧运动，如散步、游泳，有助于促进血液循环，增强肾脏功能。定期进行肾脏B超检查，及时发现和处理肾脏病变，保持肾脏健康。