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激光碎石治疗肾结石后通常需要休息3-7天，具体时间受结石大小、术后并发症、个体恢复能力、工作性质及是否合并感染等因素影响。
激光碎石属于微创手术，通过尿道将激光光纤导入粉碎结石。术后当天需卧床观察血尿情况，多数患者次日可下床轻微活动。若结石体积较小且无输尿管损伤，3天内可恢复办公室工作；若结石较大或存在残留碎片，可能需延长至1周。体力劳动者建议休息满7天，避免搬运重物导致继发出血。
术后出现持续高热、严重血尿或腰痛加剧时，需警惕尿路感染或输尿管穿孔，此时应绝对卧床并立即就医。糖尿病患者或既往有肾功能不全者，组织修复速度较慢，休息时间需适当延长。术后1个月内禁止剧烈运动和性生活，每日饮水不少于2000毫升以促进残渣排出。
术后应保持清淡饮食，避免高草酸食物如菠菜、浓茶，适当补充维生素B6可减少结石复发风险。定期复查超声确认无残留结石，若出现排尿困难或尿液浑浊需及时返院检查。建议术后3个月进行代谢评估，排查甲状旁腺功能亢进等潜在病因。
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对于直径超过10毫米的广基息肉或特殊部位切除者，建议延长休息至3-5天。若出现持续腹痛、呕血、黑便等异常症状，可能提示出血或穿孔，需立即就医。合并高血压、糖尿病等基础疾病患者，恢复期可能适当延长。
术后1周内避免剧烈运动和重体力劳动，2周内禁止饮酒及服用抗凝药物。饮食上选择易消化的粥类、面条、蒸蛋等，适量补充优质蛋白促进黏膜修复。定期复查胃镜随访，息肉送检后需根据病理结果决定后续治疗方案。
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