特发性间质性肺纤维化可通过药物治疗、氧疗、肺康复等方式治疗，通常与遗传因素、环境暴露、吸烟、慢性炎症、自身免疫异常等原因有关。

1、呼吸困难：特发性间质性肺纤维化最常见的症状是进行性加重的呼吸困难，尤其在活动时明显。患者可能感到气短、呼吸费力，严重时甚至在休息时也会出现呼吸困难。治疗上，可通过氧疗改善症状，使用支气管扩张剂如沙美特罗吸入剂50微克/次，每日两次缓解气道痉挛。

2、干咳：患者常伴有持续性干咳，尤其在夜间或清晨加重。干咳可能与肺部纤维化导致的气道刺激有关。治疗上，可使用镇咳药物如右美沙芬糖浆10毫升/次，每日三次缓解症状，同时避免刺激性气体或烟雾。

3、胸痛：部分患者可能出现胸痛，通常表现为胸部压迫感或隐痛，可能与肺部纤维化导致的胸膜刺激有关。治疗上，可使用非甾体抗炎药如布洛芬片200毫克/次，每日三次缓解疼痛，同时进行深呼吸练习减轻不适。

4、疲劳：患者常感到极度疲劳，可能与氧气供应不足或疾病本身导致的代谢异常有关。治疗上，可通过肺康复训练提高体能，适当补充营养如富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃增强免疫力。

5、体重下降：部分患者可能出现不明原因的体重下降，可能与食欲减退或代谢异常有关。治疗上，建议增加高蛋白饮食如鸡蛋、鱼肉，适当补充营养补充剂如蛋白粉每日一次，每次30克改善营养状况。

特发性间质性肺纤维化患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟和接触有害气体，适当进行有氧运动如散步、游泳，保持均衡饮食，增加富含抗氧化物质的食物如蓝莓、菠菜，定期复查肺功能，必要时进行氧疗或肺康复训练，以延缓疾病进展，提高生活质量。