脚踝肿胀可能由长时间站立、外伤、静脉功能不全、痛风性关节炎等原因引起。
1、长时间站立长时间保持站立姿势可能导致下肢静脉回流受阻,引发脚踝肿胀。建议适当抬高下肢,穿着弹力袜帮助静脉回流。
2、外伤脚踝扭伤或骨折等外伤会导致局部血管通透性增加,出现肿胀疼痛。需立即冰敷制动,严重时需就医排除骨折。
3、静脉功能不全下肢静脉瓣膜功能不全可能与久坐久站有关,表现为晨轻暮重的对称性肿胀。可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、七叶皂苷钠片等药物改善循环。
4、痛风性关节炎高尿酸血症可能导致尿酸盐结晶沉积在关节,引发突发性红肿热痛。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药或糖皮质激素治疗。
日常应避免高嘌呤饮食,控制体重,肿胀持续超过48小时或伴发热需及时就医。