根治腱鞘炎的方法主要有局部制动休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、局部制动休息
减少患处活动并使用支具固定,避免重复性动作加重炎症,适用于早期症状较轻者。
2、物理治疗
超声波治疗或热敷可促进局部血液循环,冲击波治疗能缓解组织粘连,适合慢性期患者。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,糖皮质激素局部注射能快速消炎,严重者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚。
4、手术治疗
对保守治疗无效的顽固性病例,可行腱鞘切开减压术或关节镜下滑膜切除术,术后需配合康复训练。
日常生活中应避免长时间重复手腕动作,工作间隙做伸展运动,急性期可冰敷缓解肿胀疼痛。