子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式治疗。子宫脱垂通常由分娩损伤、衰老退化、慢性腹压增高、先天发育异常等原因引起。
1、盆底肌锻炼轻度脱垂可通过凯格尔运动增强盆底肌力量,每日重复进行收缩肛门动作,需坚持数月见效。
2、子宫托放置中重度脱垂可使用硅胶子宫托机械支撑,需定期消毒更换,可能出现阴道黏膜刺激症状。
3、药物治疗雌激素软膏局部涂抹改善萎缩,可选用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道片、结合雌激素软膏等。
4、手术治疗重度脱垂可行阴道前后壁修补术、子宫骶骨固定术,术后需避免负重三个月防止复发。
建议避免长期咳嗽便秘等增加腹压行为,适量补充优质蛋白和维生素C促进组织修复,定期妇科复查评估疗效。