宝宝患肺炎期间，母亲哺乳期饮食需避免辛辣刺激、高糖油腻、易过敏食物，同时限制乳制品和含咖啡因饮品。肺炎患儿母亲的饮食调整主要涉及避免加重炎症反应、减少呼吸道刺激、防止过敏诱发咳嗽、控制乳糖摄入、降低胃肠负担等因素。

哺乳期母亲应限制摄入油炸食品、加工肉制品等高脂肪食物，这类食物可能促进体内炎症介质释放。红辣椒、芥末等辛辣调料可能通过乳汁传递刺激性成分，影响患儿呼吸道黏膜修复。可选择清蒸鲈鱼、冬瓜汤等清淡菜肴，有助于减轻炎症反应。

洋葱、韭菜等含硫蔬菜以及腌制食品可能刺激呼吸道分泌物增加。冷饮或过甜饮品可能引发支气管痉挛风险，建议饮用温热的罗汉果茶或梨汁。烹饪方式以炖煮为主，避免爆炒产生的油烟刺激。

海鲜、芒果、花生等常见过敏原可能通过母乳引发患儿过敏反应。蛋清、牛奶等动物蛋白摄入需观察患儿是否出现湿疹加重。可替换为豆腐、藜麦等植物蛋白来源，必要时记录饮食日记排查过敏食物。

部分肺炎患儿可能伴有乳糖不耐受，母亲过量饮用牛奶或食用冰淇淋可能加重患儿腹胀腹泻。可选择低乳糖酸奶或舒化奶，每日乳制品摄入控制在300毫升以内。豆浆、杏仁奶等植物奶可作为替代品。

糯米、年糕等粘性食物可能影响消化吸收，碳酸饮料易导致胃肠胀气。建议增加小米粥、南瓜等易消化食材，分5-6次少量进食。烹调时使用橄榄油替代动物油，适当补充复合维生素B族。

哺乳期母亲需保持每日2000毫升温水摄入，优先选择苹果、雪梨等润肺水果。保证优质蛋白摄入可选用瘦肉、鱼肉等食材，避免完全素食影响乳汁质量。注意观察患儿排便状况及咳嗽频率变化，如出现明显过敏反应或症状加重应及时咨询儿科保持饮食规律的同时，适当进行室内散步等轻度活动促进代谢。