宝宝腿疼可能由生长痛、运动过度、外伤或感染性疾病等原因引起,家长需根据伴随症状判断是否需要就医。
1、生长痛:儿童快速生长期骨骼牵拉肌肉导致的生理性疼痛,多发生在夜间,可通过热敷按摩缓解,无须用药。
2、运动过度:剧烈活动后乳酸堆积引发肌肉酸痛,建议家长限制孩子活动量,适当补充水分并帮助拉伸放松腿部肌肉。
3、外伤因素:磕碰或扭伤可能导致局部肿胀淤青,家长需检查皮肤有无破损,可冷敷处理,若持续疼痛需排除骨折。
4、感染性疾病:可能与流感病毒、链球菌感染等因素有关,通常伴随发热乏力等症状,需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液或阿莫西林颗粒等药物。
家长应记录孩子腿疼发作频率与特点,避免剧烈运动后立即进食冷饮,若疼痛持续超过3天或出现关节红肿需及时就诊。