DHA藻油凝胶糖果和DHA软胶囊的区别有哪些
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DHA藻油凝胶糖果和DHA软胶囊的区别有哪些
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DHA藻油凝胶糖果和DHA软胶囊的主要区别在于剂型、适用人群及添加剂成分，两者核心成分均为藻油提取的DHA，但存在形态差异、口感差异、吸收效率差异及适用场景差异。
1、剂型差异凝胶糖果以明胶为外壳包裹藻油，质地柔软且有甜味；软胶囊采用甘油或动物明胶制成，外壳无调味。
2、适用人群凝胶糖果多添加果味剂，适合儿童接受；软胶囊通常无添加剂，更推荐成人或对糖分敏感者。
3、吸收效率软胶囊外壳溶解速度较慢，可能延缓DHA释放；凝胶糖果因咀嚼动作可加速外壳破裂，提升短期吸收率。
4、成分添加凝胶糖果常含甜味剂、色素等改善口感；软胶囊多为纯净藻油成分，适合追求无添加的消费者。
选择时需根据年龄、口味偏好及成分需求决定，长期服用建议咨询医生或营养师评估个体适宜性。
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