BMI计算公式为体重除以身高的平方,体重单位为千克,身高单位为米。
1、公式解析
BMI等于体重除以身高的平方,体重以千克为单位,身高以米为单位。
2、计算示例
体重70千克、身高1.75米的人,BMI为70除以1.75的平方,约等于22.86。
3、标准范围
亚洲成年人BMI正常范围为18.5至23.9,超过24为超重,超过28为肥胖。
4、适用人群
该公式适用于18至65岁普通成年人,不适用于孕妇、运动员及肌肉发达者。
建议定期监测BMI并结合腰围等指标综合评估健康状况,保持均衡饮食和适量运动。