脑供血不足可通过经颅多普勒超声、颈动脉超声、磁共振血管成像、CT血管造影、数字减影血管造影等检查确诊。脑供血不足可能与动脉粥样硬化、颈椎病、高血压、心脏疾病、血液成分异常等因素有关，需结合临床表现综合评估。

经颅多普勒超声是一种无创检查方法，通过超声波检测颅内血管血流速度与方向，评估脑血管功能状态。该检查能发现血管狭窄、痉挛或侧支循环异常，对诊断后循环缺血尤为敏感。检查前无须特殊准备，但需避免检查前24小时饮用含咖啡因饮料。

颈动脉超声可直观显示颈动脉内膜厚度、斑块性质及血流动力学变化。动脉粥样硬化斑块是导致脑供血不足的常见原因，该检查能准确识别不稳定斑块，预测脑卒中风险。检查时需暴露颈部，医生会使用耦合剂辅助探头滑动。

磁共振血管成像利用磁场和射频波生成脑血管三维图像，无需注射造影剂即可清晰显示Willis环及主要分支。该技术对血管畸形、烟雾病等病因诊断价值较高，但体内有金属植入物或幽闭恐惧症患者需提前告知

CT血管造影通过静脉注射碘对比剂后快速扫描，重建脑血管立体结构。该检查能同时评估颅内外血管狭窄程度和钙化斑块，扫描时间短于磁共振，但肾功能不全或碘过敏者需谨慎选择。检查后建议多饮水促进对比剂排泄。

数字减影血管造影是诊断脑血管病变的金标准，通过导管插入动脉注射对比剂，动态观察血管形态。该检查可精确测量狭窄程度，并为血管内治疗提供路径规划，但属于有创操作，可能存在穿刺部位血肿等并发症风险。

确诊脑供血不足后，建议保持低盐低脂饮食，适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。日常需控制血压血糖，避免长时间低头或突然体位改变。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。戒烟限酒，保证充足睡眠，定期复查血管状态。若出现头晕加重或肢体无力需立即就医。