夜里肛门瘙痒可通过保持局部清洁、调整饮食、药物治疗、排查病因等方式缓解。肛门瘙痒通常由卫生不良、过敏反应、痔疮、寄生虫感染等原因引起。
1、保持清洁睡前用温水清洗肛门,避免使用刺激性肥皂,选择纯棉透气内裤并每日更换。局部潮湿或粪便残留可能刺激皮肤引发瘙痒。
2、调整饮食减少辛辣食物、酒精及咖啡因摄入,增加膳食纤维补充。部分患者可能因食物过敏导致肛周组胺释放加剧瘙痒。
3、药物治疗真菌感染可遵医嘱使用克霉唑乳膏,湿疹可用氢化可的松软膏,寄生虫感染需口服阿苯达唑。药物使用前需明确病因,避免自行用药。
4、排查病因可能与痔疮、肛裂等肛肠疾病有关,通常伴随便血或疼痛;糖尿病或肝胆疾病也可能导致全身性瘙痒,需完善血糖及肝功能检查。
避免搔抓防止皮肤破损,夜间可穿棉质手套减少无意识抓挠。持续瘙痒超过一周或伴随其他症状时应就诊肛肠科。