腺癌手术后应该注意什么呢？

腺癌手术后需注意伤口护理、饮食调整、定期复查、适度运动及心理调节。腺癌手术后的恢复与护理对预后至关重要，需从生理到心理多维度进行干预。

术后需保持手术切口清洁干燥，避免沾水或摩擦。每日观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象，遵医嘱更换敷料。若使用引流管，需记录引流液性状和量，出现异常及时就医。避免提重物或剧烈活动，防止伤口裂开。伤口愈合期间禁止抓挠或自行处理结痂。

术后初期选择流质或半流质饮食，逐步过渡到低脂高蛋白食物。多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等促进伤口愈合，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋。避免辛辣刺激、油腻及腌制食品，减少胃肠负担。每日少量多餐，进食后保持半卧位30分钟以防反流。

根据医嘱定期进行肿瘤标志物检测、影像学检查等随访项目。术后1-3个月需完成首次复查，之后每3-6个月复查一次。重点关注原发部位及常见转移区域，出现体重骤降、持续疼痛等需提前就诊。保留所有检查报告以便对比病情变化。

术后2周内以床上翻身、踝泵运动为主，逐渐增加散步等低强度活动。6周后可尝试太极拳、游泳等温和锻炼，避免对抗性运动。运动时以微微出汗为宜，出现心悸气短立即停止。长期卧床者需家属协助下肢按摩预防血栓。

术后可能出现焦虑抑郁情绪，可通过正念冥想、音乐疗法缓解。加入病友互助小组分享康复经验，家属应给予情感支持。若持续失眠或情绪低落超过2周，需寻求心理医生干预。保持规律作息，培养绘画、园艺等兴趣爱好转移注意力。

腺癌手术后需长期保持均衡饮食，每日摄入300-500克蔬菜水果及适量全谷物。戒烟限酒，避免接触二手烟及厨房油烟。根据体力恢复情况逐步增加家务劳动，但避免过度劳累。建立康复日记记录体温、睡眠等指标，出现异常体征如持续发热、咯血等需急诊处理。严格遵医嘱服用辅助治疗药物，不得自行调整剂量或停药。