过敏性鼻炎反复发作可能由遗传易感性、环境过敏原暴露、免疫功能紊乱、鼻腔结构异常、治疗不规范等原因引起。

1、遗传易感性：

家族中有过敏性疾病史的人群更易发生过敏性鼻炎。这种遗传倾向导致个体对常见过敏原如尘螨、花粉等产生过度免疫反应，引发鼻黏膜炎症反复发作。通过过敏原检测明确家族过敏史，有助于针对性预防。

2、环境过敏原暴露：

持续接触尘螨、宠物皮屑、霉菌等室内过敏原，或季节性接触花粉、蒿草等室外过敏原，会不断刺激鼻黏膜产生组胺等炎性介质。建议定期清洗床上用品、使用空气净化器减少过敏原浓度，花粉季节减少户外活动。

3、免疫功能紊乱：

Th1/Th2细胞平衡失调导致IgE抗体过度产生，使鼻黏膜处于持续高敏状态。这种免疫异常可能伴随哮喘、湿疹等特应性疾病，表现为鼻痒、喷嚏阵发性发作。免疫调节治疗需在医生指导下进行。

4、鼻腔结构异常：

鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等解剖问题会阻碍鼻腔通气，加重黏膜水肿和炎症反应。这类患者常合并鼻塞、头痛症状，鼻内镜检查可明确诊断，必要时需考虑手术矫正。

5、治疗不规范：

自行减药或中断治疗会导致炎症控制不彻底。鼻用糖皮质激素需规律使用2-4周才能显效，抗组胺药物也应足疗程服用。建议建立症状日记记录发作规律，定期复诊调整方案。

过敏性鼻炎患者应保持居室湿度50％以下，每周用60℃热水清洗床品，避免地毯等易积尘物品。饮食上增加富含维生素C的柑橘类水果和含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，有助于减轻炎症反应。适度进行游泳等有氧运动可改善鼻腔通气功能，但雾霾天需佩戴口罩防护。症状持续加重或出现夜间憋醒时，应及时到耳鼻喉科进行鼻内镜和过敏原检测。