心脏支架术后可通过辅酶Q10、深海鱼油、复合维生素、益生菌、蛋白粉等营养品辅助恢复。营养补充需结合术后康复阶段、个体代谢需求及药物相互作用等因素综合选择。

1、辅酶Q10：

辅酶Q10具有改善心肌能量代谢的作用，可减轻他汀类药物引起的肌痛副作用。术后早期建议选择还原型辅酶Q10，生物利用度较高，每日补充剂量建议不超过100毫克。需注意与抗凝药物联用可能增强出血风险。

2、深海鱼油：

富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼油能调节血脂异常，降低炎症反应。选择EPA与DHA配比2：1的制剂更利于心血管保护，每日摄入量控制在1000-2000毫克。服用抗血小板药物者需监测凝血功能。

3、复合维生素：

包含维生素B族、维生素C、维生素D等的复合制剂可纠正术后微量营养素缺乏。维生素K含量应低于50微克/日以避免干扰华法林药效。建议选择缓释型配方减少胃肠道刺激。

4、益生菌：

双歧杆菌等特定菌株可改善抗生素相关肠道菌群紊乱，增强营养物质吸收。选择含30亿CFU以上的耐胃酸制剂，与抗凝药物服用间隔2小时。发酵乳制品需注意控制饱和脂肪酸摄入。

5、蛋白粉：

乳清蛋白有助于维持肌肉量，促进伤口愈合。肾功能正常者每日补充20-30克，分次随餐服用。需避免含糖量过高的调味蛋白粉，糖尿病患者建议选择分离乳清蛋白。

术后营养管理需遵循个体化原则，每日饮食应以新鲜蔬果、全谷物及优质蛋白为主，限制钠盐摄入在5克以内。烹饪方式推荐蒸煮炖拌，避免高温煎炸。可进行每周3-5次、每次30分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测血压、血糖、血脂等指标，营养品使用前应咨询主治医师评估药物相互作用风险。保持规律作息与情绪稳定对心脏康复同样重要。