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怀孕后可以适量食用阿胶，但需在医生指导下使用。阿胶具有补血滋阴功效，但孕期体质特殊，过量可能影响消化或血糖。
1、孕早期慎用孕早期胎儿发育不稳定，阿胶活血作用可能增加出血风险，建议孕12周后经医生评估再考虑使用。
2、体质适配性阴虚血虚孕妇更适合阿胶，湿热体质或血糖偏高者需谨慎，可能加重便秘或血糖波动。
3、药物相互作用阿胶可能影响抗凝药物效果，服用肝素、阿司匹林的孕妇应避免同时使用。
4、品质把控选择正规渠道阿胶制品，避免劣质产品含重金属等有害物质，每次用量不超过10克。
孕期饮食建议以均衡营养为主，可搭配红枣、黑芝麻等补血食材，出现阴道出血或腹痛应立即停用并就医。
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