1岁宝宝发烧38.5度可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物退烧、观察病情等方式处理。发热通常由感染、疫苗接种、环境因素、脱水、免疫反应等原因引起。

1、物理降温：

用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起寒战或皮肤刺激。可适当减少衣物，保持皮肤散热通畅，但需注意避免受凉。

2、补充水分：

发热会增加体液流失，需少量多次喂食温水、母乳或配方奶。观察排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。可适当给予口服补液盐，补充电解质。避免饮用含糖饮料或果汁，可能加重胃肠负担。

3、调整环境：

保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％。避免穿盖过多，选择透气棉质衣物。定时开窗通风，但避免对流风直吹。发热期间减少剧烈活动，保持安静休息状态。

4、药物退烧：

体温超过38.5度可考虑使用退热药物，常用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液。使用前需确认药物剂量与体重匹配，两次用药间隔至少4-6小时。24小时内用药不超过4次，避免多种退热药混用。

5、观察病情：

监测体温变化趋势，记录发热时间、最高温度及伴随症状。若发热持续超过72小时，出现皮疹、呕吐、精神萎靡、抽搐等症状需及时就医。3个月以下婴儿发热需立即就诊。

发热期间建议保持清淡饮食，可给予米汤、稀粥等易消化食物。避免强迫进食，以少量多餐为原则。退热后24小时内不宜剧烈活动，注意保暖避免着凉。保持皮肤清洁干燥，定期测量体温。若使用退热贴需每4小时更换，避免长时间使用引起皮肤过敏。观察宝宝精神状态比体温数值更重要，出现异常及时就医。