眼睛散光175度属于中度散光，需根据具体症状和视力影响程度判断是否严重。散光175度可通过佩戴眼镜、隐形眼镜或屈光手术等方式矫正。散光通常由角膜形状不规则、晶状体异常等因素引起，可能伴随视力模糊、眼疲劳、头痛等症状。

1、视力影响：散光175度可能导致视力模糊，尤其是在看远处物体时。长时间用眼后，眼睛容易感到疲劳，甚至出现头痛、眼胀等不适。日常生活中，佩戴合适的矫正眼镜可以有效改善视力问题，减少不适感。

2、眼部不适：散光患者常因眼睛调节过度而感到疲劳，尤其是在长时间阅读或使用电子设备后。建议每隔一段时间进行眼部放松练习，如远眺或闭眼休息，避免长时间用眼。

3、角膜形状：散光通常与角膜形状不规则有关，角膜的曲率不一致导致光线无法在视网膜上形成清晰焦点。通过角膜地形图检查可以明确角膜的形态异常，医生会根据检查结果制定矫正方案。

4、晶状体异常：部分散光患者可能因晶状体形态或位置异常导致视力问题。晶状体散光通常与先天因素或眼部手术有关，需通过专业眼科检查确诊，并根据情况选择矫正方式。

5、矫正方法：散光175度可通过佩戴散光矫正眼镜或隐形眼镜改善视力。对于希望摆脱眼镜的患者，屈光手术如LASIK或PRK也是一种选择。手术前需进行详细检查，确保符合手术条件。

日常生活中，保持良好的用眼习惯非常重要。建议多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和蓝莓，有助于维护眼部健康。同时，定期进行户外活动，避免长时间盯着电子屏幕，可以有效预防视力进一步下降。若散光伴随明显不适或视力急剧下降，应及时就医检查。