儿童近视该怎么办
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儿童近视该怎么办
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儿童近视可通过调整用眼习惯、增加户外活动、佩戴矫正眼镜、使用药物控制等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光照不足、眼轴异常增长等原因引起。
1、调整用眼习惯减少连续用眼时间，每30分钟休息5分钟，避免趴着或躺着看书。家长需监督孩子保持正确的读写姿势，书本与眼睛距离应大于30厘米。
2、增加户外活动每日保证2小时以上自然光下的户外活动，阳光刺激有助于多巴胺分泌抑制眼轴增长。家长需定期带孩子进行球类运动或远眺训练。
3、佩戴矫正眼镜验配合适度数的框架眼镜或角膜塑形镜，矫正屈光不正。需每半年复查视力变化，及时调整镜片度数。
4、药物控制低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液可延缓近视进展，需严格遵医嘱使用并监测眼压变化。
建议定期进行视力筛查，建立屈光发育档案，避免甜食过量摄入，保证维生素A和叶黄素等营养素供给。
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