正常胎动次数每小时3-5次或每12小时30-40次。
胎动是胎儿在子宫内的活动,通常从孕18-20周开始感知。孕28周后胎动逐渐规律,可通过早中晚各固定1小时计数。正常情况胎儿在睡眠周期可能短暂减少活动,但清醒时应有明显胎动。若连续2小时胎动不足6次或较平日减少一半以上,可能提示胎儿缺氧。妊娠期糖尿病、高血压或胎盘功能异常可能影响胎动频率。
建议孕妇每日固定时间侧卧计数胎动,发现异常及时就医检查胎心监护或超声。避免长时间仰卧,保持适度活动有助于胎儿健康。