卵泡监测怎么监测
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卵泡监测怎么监测
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卵泡监测主要通过阴道超声检查、激素水平检测、基础体温测量、宫颈黏液观察等方法进行。
1、阴道超声检查经阴道超声可清晰观察卵泡大小、数量及子宫内膜厚度，是监测卵泡发育的金标准，通常从月经周期第8-10天开始隔日检查。
2、激素水平检测通过抽血检查促黄体生成素、雌二醇等激素水平变化，可间接判断卵泡成熟度，常在月经周期第3天和排卵前进行。
3、基础体温测量每日晨起静息状态下测量体温，排卵后体温会上升0.3-0.5℃，需连续测量3个月经周期以上。
4、宫颈黏液观察排卵期宫颈黏液量增多呈蛋清状拉丝度高，可通过自我观察辅助判断排卵期。
建议在医生指导下选择适合的监测方式，备孕期间保持规律作息，避免过度焦虑影响激素分泌。
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