十大祛湿药中成药
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十大祛湿药中成药
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体内湿气重可遵医嘱使用参苓白术散、藿香正气水、五苓散、香砂六君丸、二妙丸、四妙丸、平胃散、六一散、保和丸、附子理中丸等中成药调理。不同药物针对的湿证类型与体质存在差异，建议经中医辨证后使用。
1、参苓白术散适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀，含人参、茯苓等成分，能健脾渗湿。服药期间忌食生冷油腻。
2、藿香正气水用于外感风寒内伤湿滞导致的呕吐腹泻，含广藿香油等挥发油成分，可解表化湿。酒精过敏者慎用。
3、五苓散针对水湿内停引起的小便不利、水肿，含泽泻、猪苓等利水药材，需注意电解质平衡。
4、香砂六君丸改善脾胃虚弱兼气滞的脘腹胀满，含木香、砂仁等行气化湿药，阴虚火旺者不宜。
湿气重者日常可食用薏米、赤小豆等健脾利湿食材，避免久居潮湿环境，适度运动促进排汗。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
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