扁桃体发炎打鼾怎么办
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扁桃体发炎打鼾怎么办
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扁桃体发炎打鼾可通过保持呼吸道湿润、调整睡姿、药物治疗、手术治疗等方式缓解。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、扁桃体肥大等原因引起。
1、保持湿润：使用加湿器增加空气湿度有助于缓解咽喉干燥，减轻打鼾症状。避免长时间张口呼吸导致咽喉黏膜脱水。
2、调整睡姿：侧卧位睡眠可减少舌根后坠对气道的压迫，改善通气。避免仰卧位加重呼吸道阻塞。
3、药物治疗：细菌感染可能与链球菌感染有关，通常表现为咽痛、发热等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素。
4、手术治疗：反复发作可能与扁桃体肥大有关，通常表现为长期打鼾、睡眠呼吸暂停等症状。严重时需考虑扁桃体切除术或腺样体切除术。
日常可饮用温蜂蜜水缓解咽喉不适，避免辛辣刺激食物。若症状持续或加重应及时就医评估。
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