刚打过胎后需要注意休息、预防感染、观察出血情况以及调整饮食。
流产后身体较为虚弱,需要卧床休息1-3天,避免剧烈运动和重体力劳动。保持会阴部清洁干燥,每日用温水清洗外阴,勤换卫生巾和内裤,2周内禁止盆浴和性生活以防感染。观察阴道出血情况,正常出血量应少于月经量且持续时间不超过10天,若出血量多、时间长或伴有发热、腹痛需及时就医。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋和牛奶,适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜帮助恢复,避免生冷辛辣刺激食物。
流产后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况,期间出现异常及时就诊。