焦虑抑郁症主要表现
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焦虑抑郁症主要表现
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焦虑抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体不适等症状，严重程度可从轻度心理困扰发展为社会功能受损。
1、情绪低落持续感到悲伤或空虚，可能伴有自责或无望感，日常活动愉悦感显著降低。
2、兴趣减退对既往爱好或社交活动丧失兴趣，回避人际交往，严重时出现情感麻木状态。
3、睡眠障碍表现为入睡困难、早醒或睡眠过多，部分患者存在昼夜节律紊乱，睡眠质量差加重疲乏感。
4、躯体不适常见头痛、胃肠功能紊乱、心慌等躯体症状，医学检查无明确器质性病变，症状与情绪波动相关。
建议保持规律作息与适度运动，若症状持续两周以上应尽早就医评估，心理治疗联合药物干预可有效改善预后。
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