小孩子发热怎么降温

小孩子发热时，可以通过物理降温和药物降温两种方式处理，同时需注意观察病情变化。物理降温包括温水擦浴、减少衣物、保持室内通风；药物降温可选择对乙酰氨基酚或布洛芬，但需遵医嘱使用。
1、温水擦浴：用32-34℃的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭孩子的额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管分布区域，帮助散热。避免使用冷水或酒精擦浴，以免引起寒战或皮肤刺激。
2、减少衣物：发热时孩子可能感到寒冷，但穿得过多会阻碍散热。选择轻薄透气的衣物，保持身体干爽，避免过度包裹。
3、保持室内通风：将室温控制在24-26℃，避免过热或过冷。适当开窗通风，保持空气流通，有助于降低体温。
4、药物降温：对乙酰氨基酚如泰诺和布洛芬如美林是常用的儿童退热药。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的孩子，布洛芬适用于6个月以上的孩子。用药时需严格按照说明书或医生建议的剂量使用，避免过量。
5、补充水分：发热时孩子容易脱水，需多喝水或口服补液盐，帮助调节体温和补充电解质。避免饮用含糖饮料或冷饮，以免刺激胃肠道。
6、观察病情：如果孩子发热持续超过3天，体温超过39℃，或伴有精神萎靡、呕吐、皮疹等症状，需及时就医，排除严重感染或其他疾病。
小孩子发热是身体对抗感染的一种反应，正确处理和观察病情变化是关键。通过物理降温和药物降温相结合，同时注意补充水分和保持环境舒适，可以有效缓解发热症状。若病情加重或持续不退，需及时就医，确保孩子得到专业治疗。