8个月宝宝可以少量尝试芒果,但需注意观察过敏反应。芒果富含维生素A、维生素C、膳食纤维等营养素,但也可能引发过敏,初次食用建议家长将芒果制成泥状,从拇指大小开始测试。
1、过敏风险芒果含有漆酚等致敏成分,家长需首次喂食后观察24小时是否出现口周红肿、皮疹等过敏症状。
2、成熟度选择建议家长选择完全成熟的芒果,未成熟芒果含较高致敏物质且质地较硬,可能增加宝宝胃肠不适风险。
3、食用方式家长需将芒果去皮去核后搅成细腻果泥,避免块状芒果导致呛噎,初次食用后建议间隔3天再尝试其他新食物。
4、食用量控制8个月宝宝单次芒果摄入量不宜超过20克,每周不超过2次,过量可能引发腹泻或影响其他辅食摄入。
若家族有芒果过敏史或宝宝存在湿疹等过敏体质,建议延后至1岁后尝试,首次食用后出现呕吐、腹泻等症状需立即停止并就医。