腰难受是什么原因引起的
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腰难受是什么原因引起的
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腰难受可能由久坐劳损、受寒刺激、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起，可通过热敷理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
1、久坐劳损长时间保持固定姿势导致腰部肌肉紧张，建议每小时起身活动，配合局部热敷按摩缓解不适。
2、受寒刺激寒冷环境易引发肌肉痉挛，需注意腰部保暖，使用暖水袋热敷可促进血液循环。
3、腰肌劳损可能与过度负重、急性扭伤等因素有关，通常表现为压痛、活动受限等症状，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。
4、腰椎间盘突出可能与退行性变、外伤等因素有关，通常伴有下肢放射痛、麻木等症状，轻症可用甲钴胺片、洛索洛芬钠片、甘露醇注射液等药物，严重者需椎间孔镜手术。
日常应避免提重物和剧烈扭转动作，睡眠选择硬板床，适当进行小燕飞等腰部强化锻炼。
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西药的副作用主要是伤害胃和肝。 如果停药后，难受减轻或消失，那就说明是药的副作用。应立即停药。
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